ÖFFENTLICHE-10-km-Lauf

Für Anfänger ist der Straßenlauf über zehn Kilometer ein beliebter Wettkampf. Die Entfernung ist die populärste Wettkampf-Distanz.

Für Anfänger sind sie ein erstes realistisches Nahziel, für Marathon-Aspiranten ein hervorragender Schnelligkeitstest. Vom 5- zum 10-Kilometer-Läufer zu werden ist sicherlich einfacher als vom Halbmarathon- zum Marathonläufer. Ein Laufeinsteiger, der es schafft, zehn Kilometer durchzulaufen, gilt als echter Läufer. Um ein realistisches Ziel für die zehn Kilometer zu formulieren, nehmen Sie Ihre aktuelle 5-Kilometer-Bestzeit mit 2,099 mal.

Startberechtigt:
Alle Läufer/innen ab Jahrgang 2007

Strecke:
10-km-Volkslauf, Rundkurs

 

Auszeichnungen:
Wertung nach Gesamteinlauf, jeweils für Frauen und Männer:
1. Platz: Reisegutschein (Wert: 200,- €)
2. Platz: Reisegutschein (Wert: 100,- €)
3. Platz: Reisegutschein (Wert: 50,- €)

Altersklassenwertungen finden nicht statt.

Foto: Matthias Garwels.

Foto: Matthias Garwels.

Foto: Heinz Benken.

Foto: Heinz Benken.

Foto: Matthias Garwels.

Foto: Matthias Garwels.

Der Lauf ist ein Teil der Lauf-Serie der Öffentlichen Oldenburg

Bei dieser Lauf-Serie können sowohl Anfänger als auch Spitzensportler zeigen, was in ihnen steckt. Die Lauf-Serie umfasst acht Veranstaltungen, die über das ganze Jahr verteilt in der Region stattfinnden. Los geht’s mit der Sandkruger Schleife und beendet wird die Serie am 17.10.2021 mit dem Oldenburger Marathon.

Dabei reichen die Strecken-längen von fünf Kilometern bis hin zum Marathon. Und wer an mindestens fünf von acht der wertungsrelevanten Läufen teilgenommen ha, wird mit einem hochwertigen Funktions-Shirt belohnt – direkt auf der Abschlussveranstaltung, sofern Sie der Öffentlichen Oldenburg Ihre Größe rechtzeitig mitgeteilt haben. Melden Sie sich dazu einfach unter laufserie@oevo.de.

Übrigens: Läuferinnen und Läufer, die an sieben oder acht Wettbewerben teilgenommen haben, werden zusätzlich mit einer Funktionsjacke belohnt. Also, starten Sie durch!
[Öffentliche Laufserie Oldenburg]

Laufserie 21 2
Laufserie 21 scaled

Die Strecke ist vermessen und die Ergebnisse sind damit bestenlistenfähig.

Organisationsbeitrag / Leistungen:
Der sehr günstige Organisationsbeitrag beinhaltet folgende damit abgedeckte/bereits bezahlte Leistungen:

  • ein hochwertiges Funktions-T-Shirt (ohne Sponsoren-Werbung o.ä.)
  • eine Finisher-Medaille im Ziel
  • kostenloser (!!) Fotoservice (Startbilder, Streckenfotos, Zieleinlauf, etc.) für alle Läufer/innen als Download-Möglichkeit (Larasch-Fotodienst)
  • Pacemaker – Pacer-Service mit dem CEP-Pacerteam von pacerteam.de (für Marathon und Halbmarathon)
  • Digitaler Starterbeutel vor der Veranstaltung mit diversen Informationen und Hinweisen – bequem nach Hause gesandt
  • Meldebestätigung per E-Mail
  • Starterpaket (Startnummer und Sicherheitsnadeln)
  • Möglichkeit zur Teilnahme an der Pasta-Party
  • kostenlose Parkmöglichkeiten auf ausgewiesenen Parkplätzen
  • Gepäckaufbewahrung in der Nähe des Startbüros (ohne Haftung)
  • Toiletten im Start-, sowie im Zielbereich
  • reichhaltige Strecken-, Ziel- und Nachzielverpflegung
  • Transport von Eigenverpflegung an Verpflegungsstellen
  • medizinische Notfallbetreuung im Bedarfsfall durch Sanitäter und Notärzte des Deutschen Roten Kreuzes (DRK)
  • abgesperrte und gesicherte Laufstrecke – mit Kilometertafeln
  • Strecken (außer Schülerläufe, Bambinilauf und Special-Olympics-Lauf) sind amtlich (DLV) vermessen und bestenlistentauglich
  • elektronische Zeitmessung: Startnummer mit einem integrierten Einweg-Transponder für Zeitmessung (keine zusätzlichen Kosten für Chip-Leihe und/oder -Kauf)
  • nach dem Einlauf ins Ziel wird die Möglichkeit zur kostenlosen Massage angeboten (nur für aktive Marathon- und Halbmarathonläufer)
  • kostenloser persönlicher Urkundendruck noch am Veranstaltungstag über das Internet möglich
  • Organisation des Remmers-Hasetal-Marathons des VfL Löningen
  • Duschen, Umkleiden sowie kostenlose Benutzung des beheizten Löninger Wellenfreibades
  • ein Rahmenprogramm, mit mehreren Samba- und Musik-Gruppen entlang der Laufstrecke sowie insbesondere mit der „Marathon-Night“-Party mit TOP-40-Liveband unmittelbar nach den sportlichen Wettbewerben Open-Air im Zielbereich
  • stimmungsvoller Zieleinlauf auf dem Marktplatz (Kurt-Schmücker-Platz) in Löningen
  • Starterliste im Internet
  • umfangreiche Veranstaltungsbroschüre (Versand ca. 14 Tage vor der Veranstaltung per Post an alle bis dahin angemeldeten Läufer/innen)
  • Marathonmesse

Bei Staffeln werden diese Leistungen für alle 4 Staffelläufer/innen gewährt!

Bei Nichtantritt erfolgt keine Rückzahlung des Organisationsbeitrages.

ÖVO Logo
Foto: Heinz Benken.

Foto: Heinz Benken.

Foto: Heinz Benken.

Foto: Heinz Benken.

Organisationsbeitrag

Anmeldung bis

01.03.2021:

12,- €

30.04.2021:

14,- €

13.06.2021 (Meldeschluss):

16,- €

Nachmeldung:

18,- €

Foto: larasch.de

Anmeldung

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Mehr zum Wettbewerb
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13. bis 26. Juni 2021

Wir gewinnen die Bronze-Medaille!

m4y nord 2019

Wahl zum „Marathon des Jahres“
3. Platz Norddeutschland
26. Platz Deutschland
38. Platz Gesamtwertung
(lt. Marathon4you.de)

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Heimathafen Juist

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Wohlfühlurlaub auf der Insel Juist in wunderschönen, hochwertigen und gemütlichen Ferienwohnungen.

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SMOKI-Räuchertechnik

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Die Adresse für hochwertige Räucheröfen und Räucherofenzubehör.

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Ihr Taxi für Löningen und Umgebung. Rufe: 05432 58885.
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Medien & Druckhaus bei dem Nachhaltigkeit nicht nur Motto ist, sondern jeden Tag gelebt wird.

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KGL Heiztechnik GmbH

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HANDWERK AUS LEIDENSCHAFT

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Charity „Laufend helfen in Löningen“ 2021

„Laufend helfen in Löningen“-Infoflyer 2021, als pdf-Dokument.

Laufen oder walken und gleichzeitig Gutes tun!

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Genießt den Film zum Lauf!!!

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Rückblick auf den Remmers-Hasetal-Marathon des VfL Löningen 2019

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